Mes 60 meilleures recettes saines, faciles, délicieuses & d’inspiration végétale
A l’issue de mes coaching & workshops, j’offre toujours à mes clients quelques-unes de mes meilleures recettes, afin de leur permettre de se lancer concrètement dans le «healthy lifestyle». Et ça marche !
Ces recettes sont tellement appréciées par les enfants et leurs parents, que j’ai décidé de vous les proposer, sous forme d’un e-book.
PRIX : 25€
Les bénéfices
Des recettes faciles, qui nécessitent peu de temps et d’ingrédients.
Une inspiration nouvelle : fini la routine !
Plus de végétaux : fruits, légumes, noix, graines, légumineuses & céréales complètes (sans gluten) dans votre quotidien !
Une inspiration nouvelle : fini la routine !
Quelques exemples de recettes
Pâte à tartiner choco-noisette, burger de haricots rouges, pancake banane-avoine, houmous de carotte, bounty maison, petits flans de légumes, confiture sans cuisson, curry de pois chiches aux légumes, soda sain, frites de patate douce et ketchup maison, salades de lentilles et de quinoa…
Mes coachés parlents de leur expérience...
La majorité des recettes de l’ebook ont été testées et totalement approuvées par nos enfants de 5 ans, 3 ans et 1 an. C’est un vrai plaisir de découvrir de nouvelles saveurs. Les recettes, principalement végétariennes, sont assez rapides, ce qui est un réel plus des parents qui travaillent à temps plein avec une famille nombreuse.
Les recettes sont saines, faciles et rapides ! Les biscuits banane-avoine sont devenus des classiques chez nous, et ont beaucoup de succès ! Le poulet basse température a remplacé la charcuterie. C’est tellement simple à faire que papa s’y est mis tout de suite aussi ! Je recommande cet ebook à tous les parents qui veulent donner le meilleur à leurs enfants sans pour autant devenir esclave de leur cuisine.
La pizza 100% légumes, avec une pâte à la patate douce, est un vrai régal. Tous ceux qui l’ont testée n’en sont pas revenus ! Encore une preuve qu’on peut se faire plaisir tout en préservant sa santé et sa ligne!
Je me lance !
- Bye bye les tristes céréales industrielles, bonjour les petits-déj’ créatifs et ultra simples à réaliser !
- Bye bye les tartines de pain blanc au salami, bonjour la lunch box colorée et savoureuse !
- Bye bye les pâtes à la sauce tomate industrielle du soir, bonjour le plat santé qui cuit tout seul, au four ou à la vapeur !
J’achète l’e-book et je me lance tout de suite dans le
« healthy lifestyle »